Detox und Yoga
Besinnung auf sich selbst
Der Winter verabschiedet sich in diesen Wochen – allerdings nicht, ohne uns das eine oder andere Andenken zu hinterlassen: fahle Haut, stumpfes Haar und das dumpfe Gefühl, dass die Lieblingsjeans irgendwie zu eng sitzt. Jetzt in Hektik zu verfallen und sich eine Crash-Diät zu verordnen, ist nicht sinnvoll und endet oft mit Frust und dem gefürchteten Jojo-Effekt. Besser ist dagegen, sich sanft in „Frühlings-Modus“ zu bringen und dabei auf das Gleichgewicht von Körper, Geist und Seele zu achten.

Sanfter Start in den Frühling mit Detox-Programmen und Yoga

Fasten kann eine geeignete Möglichkeit sein, sollte allerdings unter ärztlicher Aufsicht stattfinden. Das Fasten – insbesondere das Intervallfasten – erlebt derzeit einen Boom, doch der damit verbundene bewusste Verzicht auf Nahrung stellt für viele Interessierte eine psychologische Hürde dar. Wir von den FEINEN PRIVATHOTELS haben da einen anderen Vorschlag für Sie: Detox in Verbindung mit Yoga. Fünf unserer Häuser bieten Detoxing und/oder Yoga an, folgen Sie einfach dem Symbol auf der Hotel-Übersichtsseite.
Detoxing unterstützt die Entgiftungsorgane bei ihrer Arbeit

Immer wieder ist zu lesen, dass Detox-Kuren den Körper veranlassen, „Schlacken“ abzubauen. Das ist nicht korrekt, denn es gibt keine Schlacken. Die menschlichen Zellen sind in der Lage, sich selbst zu „entrümpeln“, für den Beweis erhielten Mediziner 2016 den Nobelpreis. Dennoch ist Detoxing äußerst wirksam, denn die geballte Zufuhr von Vitaminen und Vitalstoffen durch frischgepresste Obst- und Gemüsesäfte sowie der Verzicht auf Alkohol, Koffein, Fett und Zucker unterstützt die Entgiftungsorgane bei ihrer Arbeit.


Mit Detoxing, Wellness und Yoga zum inneren Gleichgewicht

Wir wären nicht die FEINEN PRIVATHOTELS, wenn wir Ihnen in Begleitung eines Detox-Programms nicht auch verwöhnende Detox-Anwendungen im Spa empfehlen würden. Sie streicheln die Seele und führen Sie zu innerer Balance. Wenn Sie Yoga praktizieren, werden Sie spüren, wie die Übungen die Detox-Prozesse im Körper positiv beeinflussen. Das Icon „Yoga & Detox“ auf der Hotel-Übersichtsseite führt Sie zu den Häusern, in denen Yoga praktiziert wird.

Wir von den FEINEN PRIVATHOTELS wünschen Ihnen einen wunderbaren Start in den Frühling – ganz ohne unerwünschte Souvenirs.



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